お役立ち

ケース別!!コロナかもしれないと感じたら?行動マニュアル!

おひな

こんにちは!おひなです!
コロナかもしれないと感じた時、皆さんは冷静に対応できますか?
今回は、PCR検査までの流れなど、感染の疑いが出た場合に取るべき行動をお伝えします!

こんな人におすすめ

・さまざまな理由でコロナ感染に不安に感じている人
・もしもの時の具体的行動がわからない人
・予防方法を詳しく知りたいがどこに相談したらいいかわからない人

ケース1:コロナ症状に該当する体調不良を感じた時

コロナに感染すると、発熱・咳・痰がからむ・喉が痛い・倦怠感・嗅覚味覚障害といった症状がみられます。重度の症状が出なくても、少しでもなんか今日おかしいなと感じたら、無理せず休むことも大切です。

厚生労働省では診断・相談の目安を以下の通りに定めています。

・風邪の症状や37.5度以上の発熱が4日以上続く
・強いだるさや息苦しさがある

相談機関はかかりつけ医療機関の有無で異なるようです。しかし、病院内での接触を防ぐためにも、どちらもまずは電話相談で行うようにしましょう。

(引用:山形市HP)

その後、医師の判断によりPCR検査が実施されます。

ケース2:濃厚接触者の疑いがある場合

濃厚接触者とは、コロナ感染者の方と近距離あるいは長時間接触し、感染の可能性が高いと感じる方のことを指します。
濃厚接触者と判断された場合、保健所から連絡が入り、その後PCR検査を受ける形となります。

陽性の場合はもちろん、陰性(あるいは検査を受けない)の場合も、以下のことに気をつける必要があります。

・14日間、健康観察(アプリや電話など)への協力
・基本的に外出不可

また、濃厚接触者の自宅待機期間(14日間)の過ごし方は以下の通りです。実家暮らしの方は、家族への感染を防ぐためにも気を配りましょう。

濃厚接触者、期間中の暮らし方

1.他の同居人(家族)と基本的に部屋を分け、できるだけ全員がマスクを着用
 特に、食事には注意が必要
2.こまめな手洗いうがい
3.日中はできるだけ換気する
4.取手などの共用部分の消毒
5.ゴミは密閉して捨てる

ケース3:無症状でも不安がある場合

相談窓口が以下のように設定されています。

(引用:山形市HP)

PCR検査を希望する場合、医療機関にて、自己負担で受けることも可能です。こちらは無症状の方が対象です。

番外編:山形の各種コロナ関連相談窓口

自粛生活の中、不安やイライラなど辛い気持ちが続く時

山形県保健福祉センター

電話:023-631-7060
受付時間:月~金曜日(祝日除く)9時~12時、13時~17時
HP:https://www.pref.yamagata.jp/091013/kenfuku/shogai/iryo/hokenfukushicenter/seishinhokencenter.html

コロナにの影響のよるいじめや差別、偏見に苦しんでいる時

山形地方法務局
  • みんなの人権110番(人権全般の相談)
    電話:0570-003-110
  • こどもの人権110番
    電話:0120-007-110
  • 女性の人権ホットライン電話:0570-070-810

受付時間:月~金曜日(年末年始・祝日を除く) 8時30分~17時15分
HP:

https://www.city.yamagata-yamagata.lg.jp/shimin/sub10/sodan/33c3pd1209103534.html

まとめ

どの場合でも、現状を素早く正しく報告することが大切です。大学やバイト先など所属機関への連絡を忘れないようにしましょう。
そして、もし周りで感染してしまった場合、中傷したり模索せずに、冷静な対応を行うことが大切です。感染してしまった人の無事を祈りながら、自分も相手も守ってあげましょう。

また、各種情報は、今後変更される場合があるので、各種自治体のHP、必要によっては大学HPの情報を確認しておく必要性があります。

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『わくわくしている自分が大好きです』好奇心旺盛ガールで、日々の生活をハッピーに過ごしてます♡山形の素敵なモノ・コト・ヒトに関する情報をみなさんに届けていきます!!
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